ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಮಧುಮೇಹಿ ಆಗಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ನನಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
ಕೊಕೊನಟ್ ಶುಗರ್: ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತುಅದರ ಹಿಂದೆನ ವಿಜ್ಞಾನ
Updated: Feb 2, 2024